1er janvier, ce qui comence doucement

1er janvier — Ce qui commence doucement

Le 1er janvier arrive souvent chargé d’attentes.

De résolutions à tenir.

De promesses à ne pas trahir.

De bilans parfois lourds à porter.

Et pourtant, une nouvelle année ne commence pas dans le bruit.

Elle commence dans un souffle.

Ce jour-là n’exige rien.

Il ne demande ni performance, ni transformation immédiate.

Il invite simplement à être là. À regarder derrière soi avec honnêteté, et devant soi avec douceur.

L’année qui s’ouvre n’a pas besoin d’être parfaite.

Elle a besoin d’être vraie.

Peut-être que l’année passée t’a fatigué.

Peut-être t’a-t-elle abîmé à certains endroits.

Ou peut-être t’a-t-elle appris, lentement, à mieux te connaître.

Quoi qu’il en soit, tu arrives ici avec ce que tu es — et c’est suffisant.

Le 1er janvier peut être un seuil intérieur.

Pas un grand saut.

Un pas conscient.

Celui où tu choisis de :

Il n’est pas nécessaire de tout réparer.

Ni de tout comprendre.

Parfois, avancer consiste simplement à ne plus se fuir.

Cette nouvelle année n’est pas une page blanche.

Elle est une continuité.

Une possibilité de faire différemment, avec plus de présence, plus de justesse, plus de tendresse envers toi-même.

Si un mot devait accompagner cette année, peut-être serait-ce celui-ci : douceur.

Douceur envers ton histoire.

Douceur envers tes limites.

Douceur envers tes élans.

Que cette année t’aide à te rapprocher de toi.

À faire la paix avec ce qui a été.

À accueillir ce qui vient, sans te perdre.

Et si aujourd’hui, tu ne fais rien d’autre que respirer un peu plus profondément…

alors tu as déjà commencé l’année du bon côté.

💫 L’art d’Être Soi