Apprendre à s'aimer vraiment : le chemin sacré de l’âme.

💫 Apprendre à s’aimer vraiment : le chemin sacré de l’âme 💫

☀️ Article écrit par : Véronique Frejefond

🌙 Pourquoi est-il si difficile de s’aimer ?

Nous venons au monde avec un cœur pur, mais très vite, nous apprenons à nous juger.

Les critiques, les comparaisons, les attentes extérieures nous font croire que nous ne sommes jamais "assez".

Alors nous cherchons l’amour ailleurs : dans le regard des autres, dans la réussite, dans l’approbation.

Mais au fond, une seule question persiste :

👉 Comment m’aimer moi, sans condition ?

🌱 S’aimer, ce n’est pas être parfait

S’aimer, ce n’est pas atteindre une version idéalisée de soi.

C’est reconnaître ses fragilités, ses erreurs, ses blessures… et les accueillir.

L’amour de soi, ce n’est pas l’ego qui s’enfle.

C’est l’âme qui se reconnaît.

C’est dire : Je mérite d’exister tel(le) que je suis.

🔮 Quand on ne s’aime pas…

On s’attache à des relations toxiques.

On se perd dans le besoin de validation.

On vit dans la peur de l’abandon, du rejet, du jugement.

On s’épuise à chercher dehors ce que seul notre cœur peut nous offrir.

Et plus on attend des autres, plus on se blesse.

🌟 S’aimer, c’est se libérer

S’aimer, c’est poser des limites claires.

C’est dire non quand c’est nécessaire.

C’est choisir des relations qui nourrissent au lieu de vider.

C’est marcher vers ses rêves, même si personne n’applaudit.

L’amour de soi est un bouclier :

👉 il protège des abus,

👉 il guérit les blessures du passé,

👉 il ouvre la porte à des relations vraies et équilibrées.

💖 Comment apprendre à s’aimer ?

En se parlant avec bienveillance, comme on parlerait à un enfant.

En prenant soin de son corps et de son esprit.

En se donnant le droit d’échouer sans se condamner.

En écoutant son intuition, cette petite voix qui connaît le chemin.

S’aimer est un acte quotidien, pas un état figé.

✨ Conclusion : l’amour de soi est un chemin sacré

S’aimer, c’est honorer son âme.

C’est reconnaître que nous sommes des êtres divins venus expérimenter l’humanité.

Rappelle-toi :

- Tu n’es pas ce que tu fais. Tu n’es pas ce que tu as. Tu es une âme, et tu mérites l’amour — d’abord le tien.

Avec toute ma lumière ✨️

Véronique

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