L'art de couper les liens toxiques

L’art de couper les liens énergétiques toxiques

✍️ par : Véronique Frejefond

Chaque rencontre, chaque relation, chaque expérience laisse une trace dans notre champ énergétique.

Certains liens nourrissent, élèvent, apaisent. D’autres, au contraire, nous vident, nous enferment, nous empêchent d’avancer.

Ces attachements invisibles sont ce qu’on appelle des liens énergétiques toxiques.

Les identifier et savoir les couper est un acte d’amour de soi et de libération profonde.

Qu’est-ce qu’un lien énergétique ? 🌿

Un lien énergétique est un fil invisible qui relie deux êtres ou une personne à une expérience.

Il peut être positif (amour, soutien, inspiration) ou négatif (dépendance, rancune, domination).

Ces liens passent souvent par :

les émotions fortes (amour, peur, colère, culpabilité),

les pensées répétitives,

les souvenirs douloureux ou obsessionnels.

Quand un lien devient toxique ✨

Un lien énergétique est toxique lorsqu’il :

vous épuise ou vous vide de votre énergie,

entretient la dépendance ou la peur,

vous empêche de tourner la page,

maintient une blessure ouverte au lieu de la guérir.

Ces liens peuvent persister même après la fin d’une relation ou d’une situation.

Les conséquences des liens toxiques 🌑

Difficulté à avancer dans la vie.

Impression d’être prisonnier d’un passé.

Fatigue émotionnelle ou physique.

Répétition des mêmes schémas relationnels.

Couper ces liens ne signifie pas oublier ou renier, mais se libérer pour retrouver son autonomie et sa paix intérieure.

Comment couper les liens énergétiques toxiques 🌸

1. Prendre conscience : reconnaître que ce lien existe et qu’il n’est pas sain.

2. Nommer l’attachement : écrire ou visualiser la personne ou la situation concernée.

3. Poser l’intention : affirmer clairement que vous choisissez de vous libérer.

4. Pratiquer un rituel symbolique : visualiser un fil qui se détache, brûler un papier sur lequel vous avez écrit vos ressentis, pratiquer une méditation de libération.

5. Remplir l’espace vide : cultiver l’amour de soi, la gratitude, et de nouvelles énergies positives.

🌟 Pratique de Vero – Coach de vie

🌿 Rituel de libération des liens toxiques

1. Asseyez-vous au calme, fermez les yeux.

2. Visualisez la personne ou la situation à laquelle vous êtes encore lié(e).

3. Imaginez un fil énergétique entre vous.

4. Avec douceur mais fermeté, visualisez une lumière dorée couper ce lien.

5. Dites intérieurement :

“Je te rends à ton chemin. Je reprends mon énergie. Je choisis la paix et la liberté.”

6. Terminez en imaginant votre aura se remplir de lumière douce et protectrice.

Et vous… 🌿

👉 Avez-vous déjà ressenti que vous portiez encore un lien invisible avec quelqu’un ou une situation du passé ?

👉 Qu’est-ce qui vous retient encore de couper ce lien ?

👉 Comment votre vie changerait-elle si vous choisissiez aujourd’hui de vous libérer ?

✨️ Vero coach de vie ✨️

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