La mémoire du silence.
- Veromedium Frejefond
- 11 août
- 3 min de lecture
📝 La Mémoire du Silence — Le langage invisible de l’âme
🌫️ Introduction
On parle beaucoup en spiritualité de ce que l’on dit, de l’intention, des mots qui guérissent, des mantras…
Mais très rarement de ce que l’on ne dit pas. De ce qui reste dedans.
Et pourtant… le silence a une mémoire. Une vibration. Une charge.
Ce que tu n’as jamais exprimé : la colère retenue, le “non” jamais dit, le chagrin tu…
Tout cela n’a pas disparu. Cela s’est logé dans ton corps énergétique, dans ton aura, dans ton système vibratoire.
Ce silence “non exprimé” continue à parler en toi, pour toi… ou contre toi.
🔍 Qu’est-ce que la mémoire du silence ?
Il s’agit de l’empreinte énergétique laissée par les émotions ou pensées :
Non exprimées
Refoulées par peur du rejet
Évitée pour ne pas “faire de vagues”
Taisées par conditionnement (familial, culturel, spirituel)
Mais le silence ne supprime pas la vibration.
Il l’encapsule.
Et cette énergie cherche à être entendue autrement : dans le corps, dans les rêves, dans les relations ou les blocages.
- ✨ Ce n’est pas le bruit qui blesse toujours…
Parfois, c’est ce qu’on n’a jamais osé dire qui fige l’âme.
💠 Exemples de mémoire silencieuse
Un "je t’aime" jamais exprimé à un parent décédé.
Un "je pars" jamais dit dans une relation toxique.
Une vérité d’âme jamais incarnée : vocation refoulée, foi tue, désir d’enfant ignoré.
🔄 Comment le silence agit dans ta vie ?
🧘♀️ 1. Sur le plan émotionnel
Tu ressens des montées de tristesse ou de colère sans raison apparente.
C’est souvent une émotion contenue depuis longtemps qui cherche une sortie.
💡 2. Dans tes choix
Tu répètes les mêmes schémas (relationnels, professionnels…), car une vérité non dite te maintient dans un rôle qui n’est plus le tien.
⚡ 3. Dans ton corps
Des tensions physiques chroniques peuvent être liées à des silences prolongés. La gorge, les épaules, le ventre… sont souvent les premiers à parler.
🗝️ Le but n’est pas de “tout dire”, mais de ne plus tout retenir
Tu n’as pas besoin de crier ta vérité sur les toits.
Mais tu as besoin d’être vibratoirement honnête avec toi-même.
- Ce que tu n’exprimes pas à l’extérieur, exprime-le à l’intérieur :
dans un rituel, un chant, une danse, une lettre, un cri silencieux, un souffle sacré.
✨ Pratique : Libérer la mémoire d’un silence
1. Installe-toi au calme. Pose la main sur ta gorge ou ton cœur.
2. Pense à une situation ou un mot que tu n’as jamais dit.
3. Laisse venir ce que cela éveille… émotion, image, sensation.
4. Écris une lettre à cette personne, à cette partie de toi, ou à l’Univers.
5. Relis-la, puis brûle-la ou enterre-la en conscience.
6. Termine par cette phrase :
- “Je me rends à ma vérité vibratoire.
Mon silence devient souffle de guérison.”
🔊 Astuce : Parler sans bruit
Tu peux libérer ta mémoire du silence :
Par le chant intuitif, sans parole.
Par des sons instinctifs, même inaudibles.
Par une méditation guidée où tu te “parles” intérieurement.
Par le mouvement corporel lent, dansé, somatique.
Le silence n’est pas absence de son.
C’est présence dense d’un message oublié.
🧠 Pourquoi c’est essentiel ?
Tant que tu retiens ce que ton âme veut exprimer :
Tu ne te sens pas totalement aligné.e.
Ton aura se “plie” pour contenir ce que tu caches.
Et la vie, dans sa sagesse, te proposera des expériences qui font “remonter” l’inexprimé.
Mais une fois que tu ouvres cet espace…
Même silencieusement…
Tu sens un soulagement profond, une paix vibratoire, un retour à toi.
💬 En conclusion
Il ne s’agit pas d’être “bavard.e”, ni de tout exposer.
Il s’agit de retrouver ta fréquence intérieure originale, celle d’un être aligné à ce qu’il ressent, même sans parler.
Et dans ce silence reconquis, tu peux entendre… la voix de ton âme.
🧘♂️ Questions à se poser :
Quel est le mot que je n’ai jamais dit… et que mon corps retient encore ?
À quel moment de ma vie ai-je choisi le silence… au lieu de ma vérité ?
Comment puis-je me libérer aujourd’hui, en douceur ?
Avec écoute et conscience,
✨ Véronique Frejefond
✨️ Vero coach de vie ✨️
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