Le dernier jour de l'année

Le dernier jour de l’année

Le dernier jour de l’année n’est pas un point final.

C’est une respiration.

Il arrive chargé de tout ce qui a été vécu : les élans, les espoirs, les chutes, les recommencements. Il n’exige rien. Il ne demande pas de bilan parfait, ni de leçon à retenir à tout prix. Il invite simplement à regarder l’année écoulée avec honnêteté… et avec douceur.

Peut-être que cette année t’a transformé plus que tu ne l’aurais voulu.

Peut-être t’a-t-elle laissé fatigué, plus sensible, plus lucide aussi.

Ou peut-être t’a-t-elle appris à poser des limites, à te choisir là où avant tu t’effaçais.

Quoi qu’il en soit, tu as traversé.

Et cela mérite d’être reconnu.

Le dernier jour de l’année est un espace intérieur.

Un moment pour déposer ce qui n’a plus à être porté.

Les attentes irréalistes.

Les culpabilités inutiles.

Les combats qui ne mènent plus nulle part.

Ce jour-là, tu as le droit de ne rien résoudre.

De ne rien réparer.

De ne rien promettre.

Tu peux simplement remercier ce qui a tenu.

Ce qui a survécu.

Ce qui, en toi, ne s’est pas éteint malgré les tempêtes.

La fin d’une année n’est pas une injonction à aller mieux.

C’est une invitation à être vrai.

À reconnaître ce qui a fait mal, sans t’y enfermer.

À honorer ce qui a grandi, même timidement.

Alors, en ce dernier jour, offre-toi un geste simple :

un silence,

une respiration plus lente,

une parole intérieure plus douce.

Demain viendra bien assez tôt.

Ce soir, il n’y a rien à prouver.

Juste à être là.

💫 L’art d’Être Soi

© Véronique Frejefond

#dernierjourdelaannée

#findannée

#tempsdesilence

#bilanintérieur

#respirer

#douceur

#présence

#artdetresoi