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Véro coach de vie
L’art d’être soi
Je vous accompagne par une introspection profonde
et une connexion à votre énergie,
pour retrouver clarté, alignement et sérénité. Prendre rendez-vous

Blog de l'âme
Des clés personnelles & spirituelles pour révéler votre potentiel


On a plus besoin d’excuses.
Le jour où l’on n’a plus besoin d’excuses pour avancer Il y a des blessures qui ne guérissent pas parce qu’elles attendent quelque chose. Une parole. Un regret. Une reconnaissance. Pendant longtemps, on croit que la paix viendra le jour où l’autre comprendra. Le jour où il dira : « Je suis désolé. » Le jour où il reconnaîtra ce qu’il a fait, ou ce qu’il n’a pas su donner. Mais ce jour n’arrive pas toujours. Et parfois, il n’arrive jamais. L’attente invisible qui retient Atten

Veromedium Frejefond
il y a 5 jours2 min de lecture


L'art de lâcher-prise..
🌟 L’art de lâcher prise : un chemin vers la liberté intérieure 🌟 ☀️ Article écrit par : Véronique Frejefond 🌙 Pourquoi est-ce si difficile de lâcher prise ? Parce que nous voulons tout contrôler. Les événements, les relations, les résultats. Nous croyons que serrer fort nous protège, alors qu’en réalité, cela nous enferme. Le lâcher-prise n’est pas une démission. C’est une confiance. La confiance que tout a un sens, même si ce sens nous échappe encore. 🌱 Le poids du contr

Veromedium Frejefond
11 nov. 20252 min de lecture


Lâcher-prise
🌾 Lâcher-prise : confier sa vie à la lumière Il y a des moments où tout nous échappe. Les repères tombent, les certitudes se brisent, et nous restons là, à vouloir comprendre, retenir, maîtriser. Mais la vie, elle, ne se contrôle pas. Elle s’écoute, elle se vit, elle se confie. Lâcher-prise, ce n’est pas abandonner. C’est cesser de se débattre contre ce qui est. C’est laisser la rivière suivre son cours, même quand on ne voit pas encore l’autre rive. 🌿 Le contrôle : une ill

Veromedium Frejefond
8 nov. 20252 min de lecture


Le deuil blanc
🌿 Le deuil blanc : quand l’absence ne vient pas de la mort, mais du silence Il existe un deuil dont on parle rarement. Un deuil qui ne s’accompagne pas de fleurs, de cérémonies, ni de mots de consolation. Un deuil invisible, presque tabou : le deuil blanc. Celui que l’on vit quand quelqu’un s’éloigne, non pas parce qu’il est mort, mais parce qu’il n’est plus là… autrement. Ce deuil-là ne se voit pas. Il ne s’annonce pas par une disparition physique, mais par un détachement é

Veromedium Frejefond
24 oct. 20252 min de lecture


Le détachement
Le détachement : une clé de liberté intérieure ✍️ par Véronique Frejefond Nous passons une grande partie de notre vie à nous accrocher :...

Veromedium Frejefond
13 oct. 20252 min de lecture


Faire confiance en la vie
🌊 Faire confiance à la vie : quand rien ne se passe comme prévu Tu avais tout planifié.Tu avais suivi ton intuition, agi avec foi, tout...

Veromedium Frejefond
19 août 20252 min de lecture


Le voyage intérieur.
Le Voyage Intérieur : À la Recherche de la Paix et de la Lumière Dans notre vie quotidienne, il est facile de se laisser emporter par le...

Veromedium Frejefond
14 mai 20252 min de lecture
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