Elle a arrêté...
- Veromedium Frejefond
- 17 janv.
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Elle a arrêté de demander la permission d’être elle
Il fut un temps où elle attendait un signe.
Un accord.
Une validation.
Comme si être elle devait d’abord passer par le regard des autres.
Alors elle s’est pliée.
Adaptée.
Modelée.
Elle a diminué sa lumière pour ne pas déranger.
Adouci sa vérité pour ne pas perdre.
Retenu ses larmes pour rester digne.
Et sans s’en rendre compte,
elle s’est éloignée d’elle-même.
Puis il y a eu ce moment.
Silencieux.
Intime.
Celui où son âme a murmuré :
tu peux arrêter maintenant.
Arrêter de faire semblant.
Arrêter de porter ce qui n’est pas toi.
Arrêter de négocier ta valeur.
Elle n’a pas tout changé d’un coup.
Elle a commencé par un geste simple :
s’écouter.
Dire non quand c’était non.
Rester quand c’était juste.
Partir quand ça faisait trop mal.
Elle a compris que sa sensibilité n’était pas un excès,
mais une intelligence du cœur.
Que sa profondeur n’était pas un poids,
mais une boussole.
Aujourd’hui, elle ne demande plus la permission.
Elle est.
Elle est vraie, même quand c’est inconfortable.
Présente, même quand ça remue.
Entière, même avec ses failles.
Et si certains s’éloignent,
elle les laisse partir.
Parce qu’une femme qui s’autorise enfin à être elle
n’a plus besoin de se justifier.
💫 L’art d’Être Soi
Véronique Frejefond
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